Привет девчонки

Привет-привет мои хорошие. Жизнь идет, борьба с весом продолжается. Напишу немного о важных изменениях за 4 года Вес доходил до 118 кг, но после развода в январе 2019 года взялась за себя кардинально, перешла на интервальное голодание, переехала в Москву, нашла работу, завязала с питомником морских свинок, перевезла детей, развелась, ввела в эксплуатацию, оформила в собственность и продала свой горе-дом, предмет кредитов и нервного потрясения. Хорошо, что его больше нет в моей жизни. Мне вчера исполнилось 40 лет. Вес примерно 76-78 кг. Отметила его в небольшой семейной компании - с дочками, моим мужчиной и сестренкой. Было здорово. В целом конечно жизнь не соответствует моим ожиданиям, но не все плохо. Побывала в медитационном центре. 10 дней без интернета, алкоголя, сигарет, секса и в полном молчании. Медитировали с 4 утра до 9 вечера. Это очень полезная вещь для тех, кто хочет научиться не реагировать эмоционально на неприятные и приятные события в жизни. И мне она в чем-то помогла. Работы еще много. Фото как раз меня в последний день курса медитации с моими индийским гуру-наставником. Об этом сайте я вспоминаю периодически, даже весит в закладках, и хотя сейчас много разных инстаграмов и тик-токов и прочих изысков, плюс худею я в вотсапе с 2 девочками в компании, захотелось вернуться к чему-то очень старому и доброму. Хочу быть 59 кг, а вес год стоит, основные кг я скинула за первые год и 2 месяца, все остальное время качели. Минимум был в июне этого года, 72 кг, но я не смогла его удержать. Поэтому решила все же снова начать писать о том, что делаю на благо стройного тела, питание и активности. Хотя бы пару раз в неделю. И буду бежать, идти, лежать в направлении цели 59 кг. Всем хорошего вечера.