Привет девчонки

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Привет-привет мои хорошие. Жизнь идет, борьба с весом продолжается. Напишу немного о важных изменениях за 4 года Вес доходил до 118 кг, но после развода в январе 2019 года взялась за себя кардинально, перешла на интервальное голодание, переехала в Москву, нашла работу, завязала с питомником морских свинок, перевезла детей, развелась, ввела в эксплуатацию, оформила в собственность и продала свой горе-дом, предмет кредитов и нервного потрясения. Хорошо, что его больше нет в моей жизни. Мне вчера исполнилось 40 лет. Вес примерно 76-78 кг. Отметила его в небольшой семейной компании - с дочками, моим мужчиной и сестренкой. Было здорово. В целом конечно жизнь не соответствует моим ожиданиям, но не все плохо. Побывала в медитационном центре. 10 дней без интернета, алкоголя, сигарет, секса и в полном молчании. Медитировали с 4 утра до 9 вечера. Это очень полезная вещь для тех, кто хочет научиться не реагировать эмоционально на неприятные и приятные события в жизни. И мне она в чем-то помогла. Работы еще много. Фото как раз меня в последний день курса медитации с моими индийским гуру-наставником. photo1632697839_0.jpeg Об этом сайте я вспоминаю периодически, даже весит в закладках, и хотя сейчас много разных инстаграмов и тик-токов и прочих изысков, плюс худею я в вотсапе с 2 девочками в компании, захотелось вернуться к чему-то очень старому и доброму. Хочу быть 59 кг, а вес год стоит, основные кг я скинула за первые год и 2 месяца, все остальное время качели. Минимум был в июне этого года, 72 кг, но я не смогла его удержать. Поэтому решила все же снова начать писать о том, что делаю на благо стройного тела, питание и активности. Хотя бы пару раз в неделю. И буду бежать, идти, лежать в направлении цели 59 кг. Всем хорошего вечера.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Нравится: 
5

Комментарии

Оо, молодец. Путь от 118 кг до 76 - это очень нелегко. Я кстати, тоже слышала об интервальном голодании, отзывы неплохие. Хочу попробовать. Москва...как я тоже хочу в Москву)))))) в планах весной...про медитацию не знаю, не пробовала, мне кажется я свои мысли не могу словить)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_77,4.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Спасибо, дорогая! Не то, что нелегко, 10 лет я думала, что это неосуществимо)
Эта медитация как раз напправлена на то, чтобы контролировать мысли.
Но тоже нелегко.
Рада тебя видеть!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Поздравляю с прошедшим ДР.Желаю успехов.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_109,9.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Привет! Спасибо дорогая!!!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя Декабристка.

Вот это даааааа! Огромная работа над собой! Мои поздравления!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212575_71,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 

Такая худенькая в таком весе!!! Я в таком же, смотрюсь как на 8 месяце беременности. Надо же какая разница. Люди в одном и том же весе смотрятся абсолютно по разному. 
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • zulenka