Утро

Бодра и весела. Собираюсь в зал. Выпила коктейль, заработала 20 г белка. Осталось всего 120.)))))

Пока я много ела 6 дней, очень сильно пополнели ноги. Вес подскочил на 2,5 кг. Это очень меня расстраивает, но постараюсь не поддаваться. Вернулась на диету. Пока не замеряюсь - страшно.

Все-таки про "не есть после 6" правда. Сейчас у меня сильно сбился ритм, я совсем не сплю ночью. И это очень мешает.