День 7 (1-я неделя)

Из-за ночного пересматривания одного фильмка по 3 раза, легла незнам во сколько, и встала аж в 3 дня..
Самое забавное, меня разбудило урчание собственного живота!!!)) сплю еще и думаю, че это за звуки странные))
"Завтрак"(ага, в 15 часов)) - кофе с куском хлеба
В промежутке - 1.5 литра зел. чая
Обед - просто гречка + капуста тушеная
Ужин - обезжиренный творог 100 гр

Позанималась Джилл как обычно, только вот думаю, что 20 минут мало. Требую продолжения банкета! вобщем теперь буду после Джилл делать свою любимую йогу 20-ти минутную. Потому что растяжки в Джиллиан слишком мало! Ведь на одной "горячей" растяжке можно серьёзно усушиться. А зачем мне мышцы бодибилдера, мне нравятся мышцы прокаченные, но поджарые, к тому же целлюлит от этого убирается. Поэтому буду тянуться:)