52й день

Изображение пользователя Кроль.

Мой отчётный день, вес - 72,3, что на 1,1 кг меньше, чем на прошлой неделе. День отчёта с этой недели будет в воскресение, ради конкурса "цветущие". Для него же были сделаны фото, которые добавляю и сюда)
010315.jpg01032015.jpg
По питанию всё нормально, кроме того, что днём жутко захотелось чего-нибудь сладкого с острым. И я съела 6 долек шоколада (темного без сахара) и 8 орешков в васаби. Знаю, что неправильно, но решила, что лучше немного этого и днём, чем ночью устроить набег на холодильник. В остальном молодец, как всегда: овсянка, кабачковые оладьи (на антипригарной сковороде), мандарин.
Вредностей особо не хочется, организм привык к еде без приправ, соли и жарки, так что радуется теперь при каждом приёме пищи)
Стала пить витаминки Doppel herz "от А до Цинка", что бы организм получал все необходимые микроэлементы.
Всё замечательно в общем-то))
Хорошей недели!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 7.

  • bankgopiy
  • Selenna
  • татуня
  • zulenka
  • RyanVab
  • Bri
  • НеЗависимая