Я сорвалась.Недолго просидела.Я незнаю почему.Просто встала,пошла на кухню и стала кушать со всеми.Силы воли нет совсем.Я это осознаю.Но блин я не могу худеть,когда вся семья кушает,а они меня совсем не понимают.В общем завтра опять начинаю.
Блиииин...У меня такая проблема,я УЖАСНО ХОЧУ СЛАДКОГО!!!маме уж сказала чтобы не давала,так ходит отнимает,спасибо ей за это....вроде мне самой и не хочется...но рука тянется...невозможно...но надо потерпеть...первый раз такая фигня
Доброе утро девочки)
А для меня оно действительно доброе)Отвес в 1,5 кг...водааа...но все равно приятно...Жаль только, что сегодня ночью ничего соблюдать не буду)
Завтрак:половинка граната,яблоко
Всех поздравляю с наступающим Новым Годом))Желаю в Новом Году встретить свою половинку,тем кто не встретил,исполнения всех желаний ну и конечно преобразиться в Новом Году тем,кто это желает))
Все таки я купила степпер.Пока позанимаюсь на нем.И цена небольшая и влезает в обстановку моей комнаты,что не скажешь о других.Может к весне соберусь и куплю эллипс.Также я приобрела пояс для коррекции фигуры и несколько пачек пленок.
А теперь о еде.
Завтрак:каша осяная и 4 черносливенками
Обед:2 ложки макарон+ курочка,запеченная с помидорами
Ужин:2 мандаринки,гранатик
Завтра иду в магазин спортивных товаров.Не могу определиться между беговой дорожкой,велосипедом или степпером.Кто занимался,напишите пожалуйста ваш опыт.Что больше поможет подтянуть тело?
Я вот склоняюсь больше к степперу.Так как в комнате мало места.Но вот думаю от него я увижу минимум эффекта.
Добрый вечер девчонки.Скоро Новый год.Время меняться.Вот и я решила поменяться.Только начать уже с завтрашнего утра.До этого я предпринимала попытки худеть,но все заканчивалось неудачей.А оттого,что в зеркале я не замечала какой тушей я являюсь.А тут недавно устроили фотоссесию и посмотрев фотки
Новые комментарии