5 февраля

Я желаю к 8 марта 2014 года обхват моих бедер, равный 95 см.

Я желаю к 8 марта 2014 года максимальный обхват каждого моего бедра, равный 50 см.

Я желаю к 8 марта 2014 года обхват моей талии, равный 60 см.

Я желаю к 8 марта 2014 года размер груди, равный 80D либо 75E.

Я желаю к 8 марта 2014 года вес, равный 69 кг.

За СР 5 февраля 2014
для реализации желаний выполнено:

Питание: осознанное, 1 800 кКал.

Утром:

Бодифлекс

Вода, льняное масло, зеленый чай

Жиросжигающий скраб на ноги и ягодицы

Жиросжигающая сыворотка на ноги, ягодицы и талию

Бодифлекс

Днем:

Жиросжигающий крем на ноги, ягодицы и талию

Статические упражнения и упражнения на растяжку

Вечером:

Жиросжигающий скраб на ноги и ягодицы

Жиросжигающее и дренажное обертывание на бедра и ягодицы

Жиросжигающая сыворотка на ноги, ягодицы и талию

Бодифлекс

Перед сном:

Жиросжигающий крем на ноги, ягодицы и талию