- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет 1
Главные вкладки
чт., 15.08.2013 - 10:45 — Людмилка 1984
Сегодня вновь взошла на путь борьбы с лишними кг! День первый. Утром взвесилась - 87,2.......... Будем работать. Затем развела в стакане воды - Турбослим Дренаж! Сразу же для себя отметила первый плюс! - пока он во мне булькал я смогла спокойно приготовить завтрак, а не наброситься на печенье.
Завтрак - 250 гр. курин.филе с луком, перцем болг. и зеленью + 2 яйца. 1 ст.л. подсолн.масла. Завтрак калорийный, но то что в меня не полетели простые углеводы - уже хорошо. Даже воздержалась от хлеба, хотя мысли были его схомячить с курицей. Чай с 1 ч.л. сахара. В дальнейшем от сахара хочу отказаться, и употреблять исключительно мед в разумных количествах.
Вчера заказала степ платформу по интернету. Жду. Скачала класные занятия.
в 12 - оладьи с яблоками сладковатые. штук 6. кофе с молок без сахара. Турбослим.
До завтра без углеводов.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Людмилка 1984
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.02.2026
Новые комментарии