НАЧАЛО

итак!!!
вчера начался Рождественский пост. я его ждала потому что решила тчо буду поститься. Вчера у меня получилось.
Я ела овсяную кашу, винегрет, бананы (2 шт). От бананов конечно следует отказаться, но пока что я позволила себе так как простыла и болит горло.
я хочу похудеть - стать стройной, красивой, привлекательной с плоским животиком и красивыми утонченными ручками.
к Новому Году очень хотелось бы похудень на 5 кг. буду потихоньку бороться с весом.
Понимаю что НГ это самый страшный период, но постараюсь справиться.
Итак :
при росте 164 см
мой вес 72 кг!!!это ужасно потому что летом было 65 кг.
сегодня ела:
завтра - 2 ложки овсянки, 4 лодки винегрета.
обед - овсянка, салат "мексиканская семь" от Бондюель.
ужин - тосты из Бородинского хлеба.
на пятницу - хочу на яблоках посидеть, но не уверенна что получится.