My Start

Изображение пользователя Ladybird.

:) Итак я решила завести дневник и записывать туда свои достижения в потере веса! Не знаю как долго это все продлится но... В общем пока я твердо намерена ПОХУДЕТЬ! Я решила за 11 месяцев потерять около 15 кг. Более того очень надеюсь привести свое тело в упругое и подтянутое конфетно-леденцовое состояние. :)
Сейчас мои габариты следующие:
Рост: -158 (см)
Вес: -58 (кг)
Грудь: -92 (см)
Талия: -72 (см)
"Жопкины ушки" -87 (см)
Попа: 92 (см)
Руки: 27 (см) -каждая (в объеме предплечья)
___________________________________________
Что я собираюсь делать:
-Ограничивать себя в потреблении сахара
-5 дней в неделю по 40 минут заниматься фитнесом и растяжкой
-стараться не кушать после 19

Удачи мне }:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MashaR.

Удачи!

Изображение пользователя Ladybird.

Пасиб Пасиб Пасиб!!!!!!!!!

Изображение пользователя Ксенечка.

Я тоже с сегодняшнего дня здесь! Всем нам удачи!!!:)

Изображение пользователя Ladybird.

Желаю также удачных результатов! Самое главное как я поняла не останавливаться и не опускать руки даже если срываешься в еде :)

Изображение пользователя lina gudkova.

хватит..уверена...потом сама увидишь, что хватит...

Изображение пользователя Ladybird.

У меня конституция такова что Шкилетина видать узенькая :). Во мне стооолько жира что просто вообще. Причем я абсолютно адекватно оцениваю кол-во своего жира.
У меня на животе жир такой что я его см на 10 оттянуть могу наверное. И на спине много и в попе и вообще .... фуу... самой противно.
Я когда беременная 48 весила всеравно жирок еще оставался на ножках и в пузе и в попе... так что думаю чтобы рационально избавиться от жирка надо кг 43 гдето :)

Но вот только боюсь бросить все это :)

Вами восхищаюсь. Столько потерять в весе! Вау! Мои поздравления. Надеюсь и у меня так получится :)


Ой да это же почти я. Мои параметры.Удачи!!!

Изображение пользователя Ladybird.

У тебя и рост такойже? А давно худеешь?
Желаю Большой удачи и прекрасных результатов!

Изображение пользователя Milly.

удачи)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • Добрый Жук
  • НюткаЯ