день медиков день 5

объемы уходят отлично
как для меня - так вообще стремительно
учитывая мой не критичный вес, вряд ли уйдут обещанные 7-10
но не это было целью
нужно эффекта добилась. ушли отеки, произошла "встряска"
чувствую себя отлично
сама не ожидала! но эффект очищения-разгрузки - очень даже на лицо :)
и энергии как-то больше стало
досиживаю эту "диету" до четверга и перехожу обычное белково-овощное питание
пожалуй, молочный день - самый простой и сытный
и, пожалуй, день на молоке мной легче переносится, чем на кефире
короче, одни сплошные позитивные выводы :)))