Просто мысли в слух.....

Просто мысли в слух.... Сижу на сайте, читаю истории девчонок о своих победах и не очень....и думаю: как хорошо, что есть такие сообщества. У меня как и у многих долгие годы диет, побед и поражений.... После того как достигла почти идеального веса 59 кг. казалось. что уже никогда не разожрусь...НИКОГДА!!!! Но....развод, дипрессия, еда- как единственная радость и утешение, а потом чувство вины, ненависти к себе, ощущение себя слонопотамом.....Встала на весы, итог: 69 кг УЖАС!!!! И мне казалось я одна такая.... И как здорово, что есть вы....Здесь понимаешь, что не одна, проходит чувство вины, понимаешь, что не все так страшно, не все потеряно... Истории тех, кто разительно изменился вдохновляют и понимаешь, что все возможно... За несколько дней я уже скинула 1.2кг...правда питание еще совсем не сбалансировано, но все же))))) Ищу подходящую систему питания, а лучше всего наверное в группу записаться, дисциплинирует...Поэтому когда почувствую опять себя "самым несчастным человеком на свете" и захочу чего-нибудь захомячить, сразу зайду сюда....А тут вы....и по рукам меня по рукам)))))). Всем хорошего настроения и....на утро отвесиков)))))