вопрос о часах приема пищи

Изображение пользователя Polly.

Вопрос глупый, но никак не могу уяснить для себя оптимальные часы приема пищи в течении дня)
Меня интересует: во сколько должен быть ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК и УЖИН. Без ланча!!
Если быть точнее, то завтрак у меня 8:30 - 9:00. Значит точка отсчета есть)))
Я прочитала, что между приемами пищи должно пройти 3-4 часа, соответственно, чтобы уложиться до 18:00, обедать нужно в 12:00, полдник в 15:00, а ужин в 18:00...
Вроде все идеально вписывается, но.... не ранова-то обед и полдник????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дай _Джим.


Так я и питаюсь.Привыкла уже.

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Рябинка.

ну как таковых тут получается обеда и полдника нет... есть просто прием пищи через определенные промежутки времени. )) можно обедать в 13, полдник (что-нибудь легенькое) - в 16, а в 18 - ужин (тоже легенькое). самыми "серьезными" у тебя получаются завтрак и обед.


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Polly.

Спасибо))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka