намбер ту!

Изображение пользователя Polly.

Или долгосрочный план.
Моя цель к 1 марта весить 60 кг!
По-моему, вполне реальная цель, не безумная.
Скинуть 15 кг за 1.5 месяца.
Как осуществлять - еще не придумала.
Точно знаю, что завтра ем весь день овощной салат в любое время суток.
А воскресение лучше устроить разгрузку. На напитках.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LOLkat.

по-моему идея нереальная. во-первых, в принципе, во-вторых, даже если чууудом сбросишь, здоровье подорвешь. 15 кг минимум на 5. мне свои 8 кг без вреда для здоровья разрешается только за 3 мес. убрать. и это самое быстрое.


Изображение пользователя Polly.

Но это же только цель!
Лучше стремиться к лучшему )))))))))

Изображение пользователя Enigma.

Я тоже думаю, что без вреда для здоровья 15 кг за 6 недель - нереально.
Сделай себе цель 5-7 кг за 6 недель. Это тоже очень большой результат и намного более достижимый.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka