- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
4
Главные вкладки
пн., 11.08.2008 - 23:29 — ansalian
с утра бодифлекс (но что-то как-то халтурно я его сделала)
на завтрак кипяточек, 2 кабачковых "блинчика" и половинка яблока
потом 2 часа катались на роликах, домой вернулась и отжала футблоку :)
ужас, то жара то дождь.
на обед съела не хилую такую порцию гречки с кабачком и морковкой, веточку укропа и пару редисок и яблоко.
на ужин рис с кабачком + 2 редиски и укроп. попробовала добавить соус этот.. соленый.. боже, какая гадость!
часов в десять сделала бодифлекс.
Нравится:
- Блог ansalian
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ты молодец!
Ты молодец! Столько занимаешься, я пока столько не могу, зверский аппетит сразу просыпается! Продолжай в том же духе, а я буду подтягиваться!

=)
на самом деле занятия это только бодифлекс - всего 30 минут в целом!

а кататься на роликах это, по моему, одно лишь удовольствие и отдых!