Блог Avdeevaa

День начался с пиццы и мороженого(
Ну как себя ограничивать?!
Надо бы физ.нагрузки добавить, а то я тут попробовала пресс покачать, после первого подъема устала((

У мужа начался отпуск и я не заметила как поправилась и все когда вернулись(
Отпуск кончился, беру себя в руки и начинаю все по новой) еще вчера начала)
Дай мне сил похудеть!!

Этот день начался прекрасно, отвес 500г!
Пока что не ем сладкое, и стараюсь вообще не обжираться)когда вес встанет,ттт,тогда будем действовать дальше!

Итог: минус 1кг, минус 1см под грудью, минус 5см в талии, минус 6см в животе, минус 5см в бедрах, минус 8см в бедре, минус 3см икры))сплошные минусы)

До цели осталось: 18.7кг веса, 2см под грудью, 10см в талии, минус 10см живот, минус 6см бедра, минус 6см бедро!

И откуда вес?!

У меня заболел малыш, поэтому вчера не смогла ни отчитаться,ни измериться(
на радостях покушала позавчера Крошку Картошку,итог +800г(
больше не буду!

Стоило один денек ничего не поесть)ну как ничего:яичница из двух яиц,чай с сахаром,три ватрушки,кусочек хачапури)итог:минус 1,2кг!

Не думала я, что перестав кушать сладкое, я начну терять кг!)они таят на глазах!
ттт, не сглазить бы

Прогресс маленький, но есть)я очень рада тому, что хотя бы не поправилась)за день минус 200г!
В пятницу на метаболическую диету, кто нибудь сидел?

больше так не могу, мне ужасно не комфортно!хочу обратно в "50 кг"!
решила начать с малого: перестать есть сладкое, через недельку другую не есть мучное, потом не есть после 8, а потом уже и на диету.
сложно мне сразу так взять все и бросить.

До беременности я всегда весила 50-52кг, старалась держать форму, постоянно сидела на разных диетах, чтобы еще похудеть)
На учет в ЖК я становилась уже с весом 54.9кг, было 10 недель. Во время беременности, не отказывала себе ни в чем, ела все подряд)за 30 недель я набрала 22кг(!!), рожать я пошла с весом в 77кг(!!!). Тогда меня это мало волновало, мысли были заняты другим, сами понимаете))