- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
изменила график,поменяла недели
Главные вкладки
сб., 23.05.2009 - 20:38 — Татта
Сегодня вторая неделя,4 день гречки, но послушав себя я поменяла недели и у меня началась фруктовая неделя...Худеть так с удовольствием....Вот уже 3 день как КД...поэтому думаю ушло ещё около 2 кг...Как я это узнала?, да просто взяла сантиметр и померилась -2 см итого за 1.5 недели бёдра-6 см, талия 4 см, правда и грудь 5 см...
В понедельник обязательно взвешаюсь, надеюсь вес порадует...Хотя я и так чувствую, что он уходит, поэтому и решилась поменять недели, что бы не похудеть больше чем нужно.
самое важное преобретение моей диеты, я перестала есть после 18 00. Да и ем очень мало.
Второе -мужчины стали оборачиваться на улицах..Собственно я и раньше особо не страдала от отсутствия внимания, но что бы так...это было лет 5 назад...Спросила у мужа, может наоборот, выгляжу страшно и заблуждаюсь.по поводу себя..Он тоже заметил, что стала намного лучше...Вообщем радости нет предела....
Чего и вам желаю девочки...Выглядеть хорошо, быть здоровыми и счастливыми....

Нравится:
- Блог Татта
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.10.2026
Комментарии
Поздравляю с уходящими
Поздравляю с уходящими объемами!!!
жаль,погода не радует, сильно не разгуляешься, чтоб себя показать..тут уж быстрей бы до дома добежать)
да уж погода
не разгуляешься..., спасибо,смотрю у тебя тоже прогресс..
был...да застряла что-то,
был...да застряла что-то, объем движется в минус, а вес встал(может из-за мышечной массы)
возможно
не переживай, если уходит объём. то и вес пойдёт...Кстати диетологи, так и говорят, вначале вес потом объём, потом опять вес...так что подожди немного..
я уж тоже стала так
я уж тоже стала так рассуждать. еще год назад,начала бы по этому поводу нервничать, а сейчас...смирилась.природа умнее нас. да и сессия отвлекает от этих мыслей
удачной сессии
0:)
спасибо! удача точно
спасибо! удача точно понадобится)