03/02-2014

Ну все, я сделала это! Встала на весы - 63. Ровно!
Разгружаться не получается. Буду отказываться от ужинов. Методом проб, мук и изнурения! Бодро говорить, но на деле всегда все в тыщу раз труднее. Но ведь жила же как то! И не как то, а хорошо! И худела!

Немного по делу.
Завтрак: Творог + кофе с молоком.

Какие то непонятные ощущения спустя 2,5 часа. То ли голод... то ли еще чего...
Так же взялась за волосы. Перчик два раза в неделю.

Месяца через 3 посмотрим есть ли эффект.

Хорошего легкого дня!