Второй день!

Вчера работала до поз дна, поэтому сегодня проспала свой утренний бег! Но ничего его заменил, поход по магазинам. Пробежала много! Кстати хороший помошник по сбрасыванию веса это лестница. Нужно забыть про лифт! Когда по лестнице поднимаешься, чувствуешь как мышцы ног работают, а вот когда добираешься до 9-го этажа, сразу ощущение что ты похудела на 10 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

лестница это вообще супер! я живу на 15 этаже. и с сегодняшнего утра вместо бега, который не люблю мягко говоря, я минут 20 вниз-вверх топаю) с 3 по 15. до 1 не получится, охрана не поймет)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

страшная, грязная и вонючая! Ни за что по ней ходить не буду!

Изображение пользователя Milly.

не повезло... а я в общежитии живу, у нас тут все чисто кристально, убирают 2 в день. так что очень приятно походить туда-сюда) а главное, полезно

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka