жиросжигающие средства

Главные вкладки

Изображение пользователя milk.and.cucumber.
вт., 05.08.2008 - 20:04 — milk.and.cucumber

У кого-нибудь есть опыт использования средств для упругости кожи и сжигания подкожного жира?
Очень много гелей для ягодиц и бедер, но там обещают просто убрать целлюлит и ничего не говорится про живот, а меня интересует именно он. Пробовала пластырь "плоский животик" (правда, прошла только полкурса, но клеила два вместо одного), результата особенного не заметила. Много слышала про антицеллюлитный крем VICHY, вроде он самый хороший. Но, опять же, акцент там делается не на животе. Можете что-нибудь посоветовать?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вт., 05.08.2008 - 21:06


А как же! Бег по пересеченной местности с утяжеленем 5-7 кг в течение 1,5 часа, потом на силовых тренажерах минут по 45 на каждом. Ну, еще можно плавание добавить на десерт, для заминки. Остальное - уже по своему вкусу, на Ваше усмотрение. Думаю, подкожный, накожный и все прочие жиры сойдут, как и не было их. Недели за две, максимум. Даже к жестким диетам прибегать не придется. И удовольствие от движения, и потеря жира, и идеальная фигура - все в одном флаконе. Поверьте, это хороший совет!

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

milk.and.cucumber — вт., 05.08.2008 - 21:16

Плавание не поможет, там жир не сжигается (ну, по крайней мере инструктор так говорил). Бег лично мне не подходит, потому что там очень травмируется спина, а у меня копчик всегда "западает". Я кручу велосипед, но хотелось бы как-то усилить эффект в области живота. Вообще я накачала там железный пресс, но сверху все равно мягко, я бы даже сказала жидко. Видимо, резкое похудение сказывается. Поэтому я думаю, единственный выход разобраться с животом, не тронув остальное - крема или какие-нибудь процедуры.

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вт., 05.08.2008 - 21:21


Только физкультура. Из процедур. Остальное - как толкать маятник часов, занятие доступное, результат сомнительный. Поищите в И-нете. для пресса много чего есть.

Изображение пользователя pahaps.

pahaps — вт., 05.08.2008 - 21:27


Что до плавания - спроси у _Ланы_, она сейчас здесь. Тут она лучше меня знает, профи в этом вопросе.

Изображение пользователя Ням-Ням.

Ням-Ням — вт., 05.08.2008 - 21:33


Вам нужно поменять кроме диетолога еще и инструктора по плаванию :) Только не обижайтесь.
Мы все оч хотим чем-нибудь намазаться или наклеить на себя что-нибудь волшебное..... Но, увы.... только спорт и разумное питание....
Не можете бегать (во что я лично не верю. У меня трещина в крестце, и ничего, бегаю), кто мешает вам заниматься спортивной ходьбой? Да можно пойти просто на пауэр - стрэтч к хорошему тренеру, и то будете худеть, а уж про степы, кардио и силовые тренировки я уж вообще молчу.
А чудес не будет....

Изображение пользователя Milly.

Milly — вт., 05.08.2008 - 21:22

совет и правда хороший, без иронии. но вот у меня абсолютно нет времени на спортзал... а бег ненавижу. пока придумала ходить по лестнице вверх-вниз) благо у меня 15 этаж. нравится) и пресс буду качать...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka