Блог Allusya

Ну расскажу про обед... :-o у мамы в гостях...
Съела кусочек тушеной курицы (маленький), рис, половинка огурца,хлеб. Всё бы ничего, да потом чай пила с вафлями...штук 5 съела! И печеник ещё! :-o

Вчера вечером напал таааакой аппетит! :-o съела несколько кусков пирога...это было до восьми вечера. А в девять вечера ела сухарики (40гр) с кофе :-o знаю,что вредно, но уж очень захотелось! ;-)

На завтрак была овсяная каша с черникой и кофе :-) мням! ;-)
Уже не представляю завтрака без овсяной кашки :-D

Выходные прошли, наконец-то настал понедельник :-) И вновь начинаю своё правильное питание! ;-)
На выгодных питалась не очень правильно, но всё же от алкоголя в субботу отказалась, сок пила :-)

Девочки, вчера любимый пришел с работы с красной метровой розой! Сказал, что очень любит меня и ещё кучу приятных слов! :-D так приятно! И вообще вечер вчера удался!

Запекла в духовке минтай, натушила капусты, сделала овощной салат (капуста, огурец, редис, лук, зелень), ну и отварила чуток картофеля)) А на десерт приготовлю обезжиренный творог с йогуртом и свежими красной и черной смо

На завтрак сегодня ела овсяную кашу и кофе :-)
На обед яичницу из 2-х яиц, овощной салат, немного морской капусты, 2хлебцы. Зел.чай с лимоном и печеньки :-)

Сегодня не выспалась...у кого-то во дворе и всё утро срабатывала сигнализация в машине... Чувствую себя не очень бодро... А мне ещё сегодня в тренаж.зал идти :-) пресс очень болит! ;-) хочу плоский животик!!! :-D

Вечером поругалась с любимым... А дело было так...

Ужин был до 18ч. Съела одно жареное яйцо, 2 оладика и чай :-)