- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прошу совета
Главные вкладки

пн., 04.08.2008 - 21:20 — Allusya
Подскажите, пожалуйста, рецепт какой-нибудь хорошей диеты, которую вы пробовали. И ещё стоит ли пить много воды в этот период?
Нравится:
- Блог Allusya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ответ
Посоветовать ничего определённого не могу,сама диеты ненавижу неполучается у меня есть по часам и именно то что там написано, ни на одной больше 3 дней не продержалась стараюсь сама себе диету придумать вот сегодня мне хочется курицу или фрукты, а завтра например цветная капуста с говядиной ну конечно всё это в разумных пределах, а насчёт воды то я думаю что пить её надо и не мало исобенно если есть физ. нагрузки(а они должны быть обязательно) удачи
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Воды надо
Воды надо выпивать не менее 1,5-2 л в день, даже без диет!
