Рацион

Начала заниматься спортом и сама себя не узнаю. Аппетит стабилизировался, нет приступов голода, а после занятий вообще есть не хочется.
Вчера приотовила правильное печенье,отдельное спасибо МонА-мур за рецепт. Оно мне показалось очень вкусным и сытным, прада я добавила еще немого имбяря и корицы.
Рацион на сегодня еще не придумала, но завтракала правильным печеньем с кофе.Днем попробую съесть фрукты , на ужин тоже яблочки.