Ужас >< за зиму поправилась до 52 кг, скинула за неделю до 48,8 и наела за 2 дня 2 кг, надо начинать заново, что вы посоветуете, как можно ускорить процесс похудания, нужно скинуть 5 кг за 2 недели ><
спустя 10 дней, я сбавила в весе на 3 кг) теперь я 46)
может до этого я набрала из за 2-х дней перееданий, а сейчас вес возвратился к моему обычному, буду стремиться до цифры -40))
а так я сейчас много занимаюсь, и в освном ем сладкое только утром))
я занимаюсь бодифлексом уже 8 месяцев и сантиметры до сих пор уходят)
а так же танцами)
Новые комментарии