- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обидно до слёз...
Главные вкладки
чт., 22.12.2011 - 02:32 — Владусичка18
Всем Доброй ночи,Девчули!!
А всё началось с того,что началась сессия!!!аххх...как меня потянуло на сладкое..по утрам,ела шоколадки,потом стала днем тоскать конфетки,а теперь,я сучка охренешвая,сегодня вечером шоколадки поела((( так обидно,впервые в жизни решила сесть на диету,потом занялась правильным питанием,купила велотренажер,занимаюсь и тут на тебе почти два месяца пойдут на смарку......две недели расслабона в еде,но вес пару дней назад был на месте,не поднимается,щас аж боюсь вставать на весы... :wacko2: ....сижу чуть ли не плачу,обидно будет набрать 6 с половиной кг обратно((((((((как же так то??((((как заставить убедить себя в обратном,что пока не поздно надо остановиться???думаю,для начала устроить себе разгрузку,кефир,яблоки...и с утра,на тренажер и никаких сладостей блин!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Владусичка18
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
правильно,устрой себе
правильно,устрой себе разгрузку!Все будет хорошо!!!Бери себя в руки и все будет ОК!!!! :happy:
При сессии сладости с утра
При сессии сладости с утра можно. И даже нужно.
А вот вечером - только кефир и многоспорта! :- ))
при сессии не сладости нужны,
при сессии не сладости нужны, а белок. глюкоза нужна мозгу только в экстренном случае, когда после бессоной ночи нужно быстро включить мозг в день сдачи
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо,девчонки) А самое
Спасибо,девчонки)
А самое интересно то что вес не то что за эти две недели не поднялся,так еще и сбросилось каким то образом 200граммов))ну это и хорошо))с сегодняшнего дня, снова встрою))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ты давай там не
Ты давай там не расклеивайся...соберись, встань на весы и продолжай...расслабоны у всех бывают, тем более во время сессии. Так что не бросай и больше позитива а то в стрессе организм отказывается что либо делать.Удачи.
Спасибо за поддержку!)))Вот
Спасибо за поддержку!)))Вот стараюсь щас соблюдаю,сладкое ток утром,если очень хочется,плюс каждые день катаюсь на тренажере)вес падает)С 9 января,сожусь либо на 90-вку,либо на -60 по мироновой.вот)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я тож планирую после
Я тож планирую после праздников на -60, может вместе, так поинтересней будет=)
Давай:-) ты когда планируешь
Давай:-) ты когда планируешь садиться на нее?:-) я вот сегодня только приехала.думаю через пару дней буду начинать:-)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru