......

Очень сильно потянула спину в районе груди. Да так, что теперь даже лежать не спине не могу((
Поделала чуть чуть упражнения, больше не смогла, реально сильно болит. Зато, я сделала хотя бы что - то и не бросила занятия!
Это так приятно, чувствовать, что твое тело уменьшается. Некоторые говорят, что нужно взвешиваться каждый день, но я не хочу каждый раз трястись над каждым набранным/потерянным граммом! Поэтому, решила взвешиваться один раз в неделю - в воскресенье. Жду не дождусь, если честно)
Надо еще подумать, какой на выбрать разгрузочный день на выходные. Пока что, я пробую всякие, ибо в поиске оптимально подходящего для меня :)
И все у меня получится!