Снежное утро.

Изображение пользователя Краска.

2970.jpg
260443.jpeg
У меня КД, привес +200гр. и ужасная погода. Ничего не меняется. В 8 утра у нас была такая снежная метель. Я выглянув в окно- сначала спросонья долго соображала- что происходит? показалось окна замерзли. А оказывается просто снег и ветер. Видимость в радиусе метра только. Капец. Сейчас снега нет, но противный ветер и затянутое небо. Отсюда и настроение.... girl_sad
Завтрак: стакан воды+ 1 ст.л льняного масла
омлет из 1-го яйца
Обед: творог+отруби+йогурт
Ужин: хочу креветки с вином.
Спорт: тренажер- 1 раз. пресса не было( живот ноет)
Процедуры: протерла замороженным кубиком ромашки лицо и сделала кофейное обертывание. Заставила себя. Голова болит целый день. Ну где эта весна???!!! Это уже не смешно girl_sigh
Всем удачи девочки! love8
images_5.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Amissa pondus.

0j_5lyh4fuw_0.jpg
Дождемся)
Блин,как ты пьешь это льняное масло..

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Краска.

картинку! love8 Про масло: ну если совсем не можешь пить, а польза превышает (это факт :wink: ) вот что нашла в интернете:
Можно не мучить свои вкусовые рецепторы и делать салатные заправки на основе льняного масла, добавлять семена льна в гарниры, заправлять ими творог. Главное - чтобы организм получал льняное масло в сыром виде: в салатах, винегретах, с квашеной капустой, с вареным картофелем. Помните: нет смысла использовать его для приготовления пищи.
А ещё прочла, что его продают в капсулах, в аптеке. Так что если найдешь- может это твой выход girl_dance

Изображение пользователя Amissa pondus.

Да-да, это как раз по поводу зимней весны) Я подумала..ну раз погода не дает возможности оголиться..Значит, она дает возможность похудеть . чтобы потом не стыдно было)
Задумалась теперь, как вариант добавлять куда-н..спасибо!
А ты эффект какой-то чувствуешь? Оно ведь еще и для волос неплохо..да и ногти укрепляет..Сказки?)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Краска.

чувствуется эффект- то не аховый, но он есть. А вот ногти у меня капец просто...Для ногтей эффекта не вижу. Но думаю, все сугубо индивидуально. :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka