Блог kayanago

Меню белковой диеты

1 и 14 день. На завтрак – черный кофе без сахара. На обед – вареные яйца, салат из вареной капусты, заправленный растительным маслом, и стакан томатного сока. На ужин – жареная или вареная рыба.
2 и 13 день. На завтрак – черный кофе без сахара, сухарик. На обед – жареная или вареная рыба, овощной салат с капустой и растительным маслом. На ужин – 200 г отварной говядины и 200 мл кефира.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог kayanago

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • ДОСЯ