500

Главные вкладки

вт., 29.07.2008 - 13:42 — Cелена

500 калорий - это же даже не фрукты, а сплошные овощи- тяжеловато. Вы все здесь просто герои!!Как бы справиться с тягой к холодильнику по вечерам.Вот точно знаю, что тода пойдет процесс

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 29.07.2008 - 13:45

В каком смысле 500 Ккал это овощи? в эти 500 можно столько фруктов запихнуть :?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Arhipka — вт., 29.07.2008 - 13:50

помогите, мой комп глючит и дублирует мои сообщения, я один раз отправила, а он еще пять

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вт., 29.07.2008 - 13:55

В 500кал. можно много чего запихнуть..., а не только овощи или фрукты. 500 ккал - 10яиц, или более 300гр. креветок или говядины, или полкило печени, и т.д. Так, что считайте и кушайте, девочки вкуснуюю, а главное - разнообразную пищу, весом в 500калорий

Я сбросила 10.800, осталось избавиться еще от 8 кг.

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 29.07.2008 - 14:00

Балин, ну и советы вы тут раздаёте.(

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 29.07.2008 - 13:59

Для полноценной работы организма в день надо съедать не менее 1200 ккал. У меня иногда меньше, иногда больше получается, я спешл не считаю. Так что..никаких 500!!! Организм сначала начнёт худеть, а потом резко остановится и будет накапливать всё. Есть придётся мало совсем, чтоб не поправиться, а похудеть не сможешь.
Насчёт тяги к холодильнику - достаточно выдержать три дня. Потом к холодильнику тянуть по вечерам совсем перестанет.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Bri
  • gogodancer
  • zulenka
  • June
  • Калина
  • Добрый Жук