- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
печаль(((
Главные вкладки
вс., 27.11.2011 - 17:20 — Ice_queen
Всем привет)
Ну вот и я наелась 
Эх, за вечер пятницы и за вчера много съела, еще и пила много.
Одно радует, что хотя бы делала упражнения и качала пресс.
Сегодня с утра вес 57.1.
Может быть конечно еще и вода накопилась, не знаю(
За сегодня съедено:
утро: 150г. творога 5%, чай зеленый
днем: морковка корейская 100г.(зря!!!), кофе черный
вечером: планирую кефир
Самое главное сейчас взять себя в руки и не отчаиваться...
Итак, я буду держаться дальше и не сдамся! 


per aspera ad astra
Нравится:
- Блог Ice_queen
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.05.2026
Комментарии
поправочка.. так-с...вечером
поправочка..
так-с...вечером съела:
стакан кефира, немного творожка, одну мандаринку, чай
per aspera ad astra
;)
Постарайся для меня!;)) С первого взгляда на твою линейку возникает уважение к реалистичной цели - 5 кг за месяц. Молодец! Старайся, всё получится:)
)))
Спасибо большое за поддержку!
Буду стараться)
Тебе также успехов
per aspera ad astra