Блог Мышка_карапузик

Прошли 14 дней моей "настройки" себя на новую жизнь :)
Итог:
- сброшено 4.9 кг.
- желудок уменьшился в объеме
- начала заниматься спортом
- кожа стала лучше
- пропадает желание есть что попало и в неограниченных количествах
- сон стал лучше
- чувствую легкость во всем теле
- энергии стало больше, хочется двигаться!)
- пропала отдышка
- немного поубавилось комплексов))

Ой, девочки, забегалась я сегодня... Только вечером дорвалась до интернета))
Сегодня был последний день моей двухнедельной "настройки" себя на новую жизнь)) Завтра выложу подробный отчет. А если коротко - да, пусть я и не скинула много, зато уменьшила желудок и во мне полно сил, что бы покорить все трудности на пути к стройной фигуре!)))

о дне сегодняшнем:

В общем, сегодня вечером у нас будут гости и кууууча СУШИ... И я реально понимаю, что не выдержу такого соблазна, т.к. я суши-маньяк в последней стадии...
и, блин, диеты то всего сегодня и завтра осталось, как назло... капееец :(

УУУУРРРРААА! :happy8: весы порадовали! аж -700 грамм!) Ух, я такая довольнаяяяя...
Сегодня уже предпоследний день диеты, я почти выдержала! Ужасно собой горжусь!
Сегодня по плану у меня должно быть мясо и овощи, но т.к. мясо я не ем - сделала себе фруктово-овощной день) ну и суп, конечно же :wink:

Начался 5 день на боннском супе. Вообще, хочу его порекомендовать всем, кто планирует сесть на какую-нибудь диету! Абсолютно неголодно, вкусно и полезно!)
Вчера было выпито, наверное, литра 4 (!) воды.. я за неделю столько не выпиваю! :D Съедено 3 банана, выпито 1.5 литра обезжиренного молока и 1 тарелка супа)))

Знаете, девочки, а я сегдоня устроила себе денб лени!
Я поняла, что тааааак замоталась за последнее время, что сил уже больше нет.. И даже когда выходные, я не могу расслабиться, т.к. подсознательно все время напоминаю себе - у тебя то не сделано еще, и это... В итоге многие дела тяну до вечера.. И выходной вроде, а вроде и нет.. :(

Вчера был суп и овощи+фрукты.
Из спорта - тренировка на степах, силовая и бассейн.

Привет, девочки!)) У меня начался 3 день диеты на боннском супе!) Чувствую себя вполне неплохо.

Отвес 100 грамм.... расстроена, ожидала большего :( Вес последние несколько дней уходит оооочень медленно, а то и вообще не уходит. Единственное, с чем могу это связать - я начала заниматься спортом, возможно из-за того, что мышы набирают тонус, а они тяжелее. В объемах уменьшилась, это видно.
Но все равно как-то.. как-то не очень радостно мне от всего этого :(

Ну, вот и закончилась первая неделя моей новой жизни :)
Можно подвести итог. за неделю я скинула 3.6 кг. Если бы не сорвалась, то скинула бы больше... В общем, результат вполне неплохой)
Основное достижение - я, наконец, начала заниматься спортом! :) Уже за неделю видны результаты - кожа стала более подтянутой, потихоньку уходят объемы)