10/14 Боннский суп. Отвес! :)

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Привет, девочки!)) У меня начался 3 день диеты на боннском супе!) Чувствую себя вполне неплохо.
Вчера съела больше, чем хотелось бы – картошка, запеченная с маргарином (ее можно) и мнооооого тушеной капусты с овощами. Думала, опять буду без отвеса, но весы меня сегодня порадовали: -400 грамм) Вполне неплохой результат))) Кстати, вчера как раз и начал действовать чудо-супчик)) Видимо в первый день я его мало кушала и пила мало воды. Но зато теперь знаю, в чем моя ошибка)
Сегодня по плану: свежие овощи и фрукты и, конечно же, суп :)
Завтрак: большаааая чашка зеленого чая с травами, свити 1 шт., киви 1 шт.
Обед: Супчик, грейпфрут 1 шт, морковка 1 шт.
Ужин: Супчик, салат из морковки и капусты, яблочко.
В перекусах, если они потребуются, будет суп и яблочки)
А еще сегодня у меня тренировка, уже соскучилась за выходные по спорту))) Что ж, вперед – к стройности! ;)


Диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Ни разу не делала этот супец=) Надо будет попробовать=))) Молодец плавненько отвешиваешь=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Спасибо! :) Я тоже все никак не хотела его делать... а тут решилась) Я очень довольна этой диетой!) Во-первых самочувствие отличное, а во-вторых рацион овощи-фрукты - очень даже полезно, да и отвесы неплохие))
А суп главное правильно сварить и миксером или блендером смолоть в пюре)) т.к. так он не особо блещет вкусом)


Диеты

У меня проблема с углями=))))))) Ну никак мне без них зимой=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

С какими углями?! :)


Диеты

Гречка, рис=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

ой, что-то я зптупила вчера :D
Да, мне тоже сначала тяжело было, а теперь уже привыкла)) даже не тянет))


Диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka