Первые результаты :)

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Совсем не было времени вести дневник.. но теперь наконец добралась до него)
У меня первые результаты - скинула 3.5 кг! :) конечно, за 19 дней это мало, но все же... :)
Сижу на правильном питании, + стараюсь хоть немножко добавлять спорт. вот такие дела)


Диеты

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Rock_Crystal.

А я считаю, что 3.5 кг за 19 дней - это здорово! Молодец! :)


Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Спасибо большое))) я просто раньше быстрее худела, а тут организм прям по граммулечкам отдает :( ну ничего, все равно его домучаю)


Диеты

Изображение пользователя Rock_Crystal.

Я тоже раньше худела быстро и легко, сейчас ступор какой-то. Сначала злилась на себя, в отчаянии "наказывала" свой организм обжираловками, в итоге ситуация усугублялась. А сейчас успокоилась и каждый сброшенный грамм считаю достижением. Кстати, при таком подходе вес пошёл вниз. Все беды от нервов. Так что всё у нас получится, главное - не нервничать!!! Я тебя в друзья добавила, с поддержкой легче!!! А-то я тут новенькая.


Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Спасибо))) я тоже новенькая) да, у меня все в точности как у тебя! без нервов и с правильной мотивацией все куда легче получается)


Диеты

Изображение пользователя Катерина_хочу_быть_счастлива.

Привет! Я тоже правильно питаюсь и пытаюсь спорт добавлять. За первую неделю получилось 3кг сбросить, а сейчас кг за неделю. И я думаю лучше так. Потом зато не будет жора и срывов, набирать не будем.
Вобщем, поздравляю тебя! Ты молодец!

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Спасибо большое) Меня, кстати, тоже Катя зовут)))
да, так действительно проще, вес не возвращается и нет чувства, что ты на "вечной диете" :) вроде кушаешь, но в то же время не сильно ограничиваешь себя)
Пусть у нас все получится! :)


Диеты

Изображение пользователя Катерина_хочу_быть_счастлива.

Да! Нет желания что-либо нарушить))) Думаю, у нас все получится. Приятно познакомиться!

Изображение пользователя Мышка_карапузик.

Взаимно! :)


Диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Nadin_ka