Что лопала

Девоньки приветы!!!
Боже как болит живот... Таблетки не спасают...
вчера заново изучала принципы системы -60, нашла много нового для себя. Заказала мумие типа натуральное, посмотрим. на днях разбогатею - куплю кофе, буду мазюкаться, а то обвисла вся нафиг.
попыталась совместить систему с подсчетом БЖУ и калорий и знаете удачно так попыталась. оказывается все легко и просто совмещается ))))
Сегодня почти уложилась в норму, где то чуть больше, где то чуть меньше

Продукт масса кк б ж у
гречка ядрица 200 616 26 6 136
куриные котлеты 20 41 4 2 3
кефир 2.5% 500 265 15 15 20
колбаса Сервел 20 92 5 8 0

спагетти 100 344 10 1 71
редька 300 105 3 0 18

сыр голандский 50 176 13 13 0
апельсин 100 38 0 0 8
Итого 1290 1677 76 45 256

Воды выпила 500 мл, плюс 200 - зеленый чай, сейчас пойду еще стаканчик водички наверну, как раз пить хочется и вечером будет снова чай )))

Вот проблема только не большая: мне значит нужно животных жиров не более 5 гр кушать в день... В 20 гр колбасы их уже 8!!! жесть девоньки! есть то ваще ниче нельзя из подобных гадостей
Вес пока стоит, но я и сама себя чувствую какой то разбухшей, весь живот болит, "токает", даж не втягивается, такое ощущение, что внутри все разбухло, ну это уйдет вместе с КД!

Всем хорошего настроения и отвесов!!! :spring1-2012: