а нечего мне сказать (((

Главные вкладки

Изображение пользователя Naksh.
вт., 22.11.2011 - 21:38 — Naksh

Я не пропадаю и не сорвалась, просто нечего рассказать, нечем поделиться!!!
вес встал на 124 и не двигается ни в меньшую, ни, слава богу ни в большую сторону.
Правда ужин у меня получается не в 6, а в 7, потому что гуляю с детьми до 6, как раз муж с работы приходит и вместе ужинаем. Не скажу что объедаюсь, НЕТ!!! Был у дочки день рожденья, не ела сладкого, только салаты, да и гости в 7-8 вечера разошлись, все с детьми потому, что, то есть не было соблазна покушать вечером.
Не знаю что и делать, настроения нет совсем! Конечно это не значит что пойду сейчас налопаюсь, нет, я не собираюсь опускать руки, просто очень интересно почему такая реакция у организма. испугался, что не накормят??? Запасает на будущее??? так запасов и так на всю жизнь хватит!!!
Хлеб не ем, сладкое ем, но стараюсь утром.
До врача пока не дошла, не с кем малыша оставить.
Может как то встряхнуть организм? Что ему такого устроить, что бы он хоть как то отреагировал???


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя леночка111.

леночка111 — ср., 23.11.2011 - 01:20

попробуй день устроить разгрузку,может поможет,а так приглядись по внимательней может ты всё таки что то нарушаешь раз вес стоит?

Изображение пользователя Naksh.

Naksh — ср., 23.11.2011 - 10:18

Да, нарушаю, как уже писала кушаю сладкое, но стараюсь утром пакостить. Но все равно или я кушала на ночь или сейчас кушаю в 7, я думала все равно будет какой то результат :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Малана — ср., 23.11.2011 - 20:30

А сколько ты воды за день выпиваешь?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naksh.

Naksh — ср., 23.11.2011 - 23:16

литр или чуть больше. если вечером сильно кушать хоцца то могу весь вечер чай хлюпать


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Малана — чт., 24.11.2011 - 07:24

Я на себе заметила,если выпиваю около литра,отвес маленький,а если больше 2-х то и отвес хороший.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Irute — ср., 23.11.2011 - 03:12

24 ноября присоединяйся к лунной разгрузке,устроенной montisha.
Если хочешь-читай её пост завтра,да и предыдущие тоже.
Это не реклама girl_crazy
Я на лунную разгрузку ещё не ходила,но на этот раз присоединюсь.
Когда я начинала,то тоже кардинально,с лечебного голодания,потому что мне нужна была такая встряска.
Первое своё похудение(112кг) начинала с голодания, и второе(97) тоже.Но голодание-это слишком кардинально для неопытных, а вот разгрузки_прям то,что доктор прописал :happy:
Не переживай! Ты здесь и это главное-здесь всегда поддержут. Но и сама ты должна трудиться!
Надеюсь ты со спортом дружишь? :glad: Не с большим,конечно,но элементарно поприседать-понаклоняться и т.д.
По себе знаю это очень важно: я после четвёртых родов весила 112кг,было тяжело физкультурить,но я начала с малого: больше пеших прогулок, пешком по лестницам.А летом попробовала со старшим бадминтон,так за две недели ушли мои первые 5кг.
Ну вобщем давай не раскисай,всё у нас с тобой получится.
Я, может, уже говорила, повторюсь:хотела было плюнуть на это дело,махнуть на всё рукой, и тут мне на глаза попался дневник IrenaO. Ты знаешь, мотивирует. Почитай. http://www.nadietah.ru/user/33472

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Изображение пользователя Naksh.

Naksh — ср., 23.11.2011 - 10:15

Я тоже думала про разгрузку, попробую. А на счет "спорта" я гуляю с детьми по 3-4 часа в день, все время хожу пешком, холодно ведь не посидишь. Вот выползаем с сестрой, с колясками и топаем пару часов по району. Потом забираем старшую дочку из садика и еще часик с ней на детской площадке. прихожу как выжатый лимон )))
Добавлю к этому еще небольшие занятия по утрам.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Irute.

Irute — ср., 23.11.2011 - 19:14

Не отлынивай, все мы мамочки, все ка выжатые лимончики,но всё же добавляй по чуть-чуть актитвности:
приселания там, наклоны,прессик и т.д.
Для этого всегда можно полчаса выкроить(например, когда детишки спят) Connie mama
sportsmen-357 cuerda спортсменка
Давай трудиться, нам ещё сколько до НГ скинуть надо. preved
Давай дружить и поддерживать друг друга :drinks:

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1205988_97,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup