Белковый день

Продукт Вес(г) Белки(г) Жиры(г) Углеводы(г) Калории(ккал)
Яичный белок 13.20 0.00 1.20 60.00
Щука 105.00 5.00 0.00 485.00
Молоко 1.5%-ной жирн. 0.60 0.20 1.00 8.80
Итого: 553.80

Источник: http://www.kedem.ru/calc/ccf/foodlist.html«Кулинарный Эдем»

Девочки сегодня решила посидеть на белковой пищи,не знаю что получится после разгрузки,надеюсь,что всё будет хорошо.
Всем желаю отличного настроения и хороших отвесов.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Я сегодня тоже на белках, только вот рыбы я на прошлой неделе наелась, так что сегодня у меня курочка:)))
Тебе тоже хорошего настроения и побольше отвесиков!!! :spring6-2012:

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Спасибо,ждемс результатов))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka