Разгрузка прошла успешно))))

Главные вкладки

ср., 04.04.2012 - 08:23 — Малана

Доброе утро,проснулась сегодня и боялась встать на весы,думала всё, скинула ли я свой привес или нет.Встала,а там -1,400 кг,УРА-УРА-УРА.Привес ликвидирован и забрал с собой еще лишних 300 гр,это же здорово.Молокочай я тебя люблю!!!!!!

Вот моё меню на сегодня:

Продукт Вес(г) Белки(г) Жиры(г) Углеводы(г) Калории(ккал)
Сахар 0.00 0.00 16.00 60.64
Огурцы парниковые 1.00 0.00 2.00 11.00
Говядина отварная 39.00 25.50 0.00 381.00
Котлеты свиные 11.00 27.00 14.00 340.00
Кефир 2.5% жирн. 4.50 4.50 6.00 79.50
Кофе растворимый (сухой) 1.50 0.40 0.00 9.50
Капуста белокочанная тушеная 3.00 4.50 15.00 112.50
Итого: 994.14

Источник: http://www.kedem.ru/calc/ccf/foodlist.html«Кулинарный Эдем»


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — ср., 04.04.2012 - 08:29

Ух ты! Поздравляю с таааким хорошим отвесиком! Желаю удачи и хорошего настроения! Ты молодец!

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Малана — ср., 04.04.2012 - 08:33

Спасибо,спасибо,спасибо.Надеюсь мне никто не испортит настроение ,ведь день так хорошо начался)))) girl_dance


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anoriel.

Anoriel — ср., 04.04.2012 - 08:47

Все зависит от тебя: просто не обращай ни на кого внимания и не позволяй портить себе настроение! Ты вон какая сильная! flowers-113 flowers-113 flowers-113
А за позитивом обращайся к нам tables10 мы всегда добавим d_sunny

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Малана — ср., 04.04.2012 - 10:32

Спасибо огроменное за поддержку :poceluy-299:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Фантом.

Фантом — ср., 04.04.2012 - 13:38

Умница!!! У тебя классная сила воли!!! Лови букетик!!


Диеты на www.nadietah.ru

Малана — ср., 04.04.2012 - 16:13

Какой красивый букетик,спасибо :wink:
Сила воли наверно начинает появляться,но еще не явно выражена))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя natali-66.

natali-66 — чт., 05.04.2012 - 07:49


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Малана — чт., 05.04.2012 - 10:01

Ой,как красиво,спасибо огромное,очень риятно)))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri