Надо бы почаще заходить сюда,в прошлый раз аж в январе была. Да уж....Процесс похудения идет медленно,очень медленно. Везет тем кто во во время развода худеют,я же наоборот,за время разрыва (за три месяца) набрала почти 10 кг.
Это УЖОС какой-то!!! Все утро по ванне бегала с весами,разброс в 1,5 кг(!). Зато ребенок повеселился-странное было зрелище,я с весами бегаю по ванне и вставая на них то радуюсь то расстраиваюсь.
Прошли выходные,можно дальше продолжать худеть. У нас что ни выходные так сплошная провокация,то гости то баня то еще что-нибудь. Сегодня вес 93.3 гк Мдааа
Опять привес сегодня :((( в 400 граммов,ну да ладно,где наша не пропадала. Зато вчера честно отпрыгала почти всю программу на аэробике,какая же все-таки молодец тренер наша,бабушка уже а такую нагрузку дает.
В который раз начинаю новую жизнь с нового года,вес за праздники не то что ушел а даже пришел с товарищами,итого меня теперь 94 кг,неделю назад было94,5 Ох,что ж со мной такое,почему то некоторым достаточно убрать из рациона сладкое и все - они мигом худеют,а со мной что-то не так ...
Что такое с весом не пойму...пошел по-тихоньку вниз,прибавки иногда бывали привесы,но чтобы 1.4 кг такое в первый раз :( Главное не сдаваться,интересно просто что сделала не так ? Воды пила как обычно,соленого ела как обычно,немного.
Сегодня утром встала на весы,вес не изменился. Так и осталось 92.2. Думаю перейти на систему питания Екатерины Миримановой -60. С одной стороны можно есть что хочешь,но только до 12,а с другой стороны после 12 нужно придерживаться низкокалорийного меню.
Вчера встала на весы,увидела цифры на них и пришла в ужас.так много я никогда не весила.Хватит жалеть себя. Вести здоровый образ жизни,по крайней мере персмотреть свое отношение к еде.
За вчера, 05.05.2026За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии