Холодно. Верно иду в нужном направлени

Питание:
салат с яичницей
салат с 30 гр отварной грудки
2 яблока
1 кружка кофе с молоком

Девочки, не выдержала без кофе. Голова раскалывается, думать не могу. А таблетки я практически не признаю. Уменьшила дозу. Надо от этого дела потихоньку отказываться, раз уж так организм резко реагирует.

Физнагрузка:
40 минут ходьбы, 30 минут Джиллиан, пресс 100 раз, боковые наклоны 10 раз

Косметические процедуры:
10 минут вакуумный массаж на ягодицы, 30 минут вибратон на ягодицы, маска для лица.

Немного подумать:
Принципы Стива Джобса, которые помогали ему быть Личностью
1. Следуй зову своего сердца
Ваша работа забирает очень много времени и единственный способ оставаться удовлетворенным – это делать то, что по-настоящему нравится. Вы должны любить свою работу. Если такую работу вы еще не нашли, не останавливайте поиски. Не сдавайтесь.

2. Изменяйте пространство вокруг вас
Меня не радует мысль о том, что я буду самым богатым человеком на кладбище. Ложиться спать с мыслю, что мы сделали что-то потрясающее – вот что радует!

3. Думай иначе
Новые идеи не приходят от сидения на месте. Говорите с людьми, наблюдайте за миром, выберитесь из офисной клетки, задавайте вопросы и пробуйте.

4. Продавайте мечты, а не продукты
Ваши потребители мечтают о лучшей и более счастливой жизни. Обогатите их жизни.

5. Создавайте продукты как для себя
Когда мы проектировали Mac, то не делали его для кого-то абстрактного. Мы делали его для себя самих. Мы хотели стать той группой людей, которые бы судили что есть хорошо, а что – плохо. Мы не делали какие-то маркетинговые исследования. Мы хотели сделать идеальную вещь.

6. Не бойтесь говорить «нет»!
Говорите «нет» чтобы сфокусироваться на вещах наиболее важных.

7. Не усложняйте
Это была одна из моих мантр – фокус и простота. Простота может быть более сложной, чем сложность – нужно много работать, чтобы сознание продуцировало простые вещи. Но оно того стоит. Добравшись до победного конца вы сможете двигать горы.

8. Стремитесь к идеальному
Будьте эталоном качества.

9. Нарушайте правила
Те, кто видит вещи иначе, не в восторге от установленных правил. Только тот, кто думает что может изменить мир, делает это!

10. Вы живете только один раз
«Если бы сегодня был мой последний день в жизни, то не пожалел бы я о сделанном?» И если несколько дней подряд я отвечаю себе «Да», то точно нужно что-то срочно менять.

Отвесиков вам, красавицы! Скоро весна и нужно быть в форме :wink: