18.10
завтрак: яблоко, апельсиновый сок
обед: немного вареной без соли курицы и полстакана её бульона
ужин: 200 гр вареных без соли креветок, столько же печеной в духовке рыбы без соли.
Короче, так как я дофигища наела, да и вообще почти всегда была Виннипушиной, пора, блин, срочно с этим завязывать. Интересно уже попробовать быть красивой и стройной. Конечно, конституция у меня дурацкая: плечи широченные, грудная клетка здоровенная, - но можно же притвориться пловчихой)))
Долго-долго придется мне идти к тому, чтобы нравится себе....
Новые комментарии