Шок

За вчерашний день употребление пищи было минимальным. А именно: утром яблочное пюре собственного приготовления и кофе с молоком, днем банан и чай с молоком, вечером пол яблока ну и плюс к этому пила простую водичку. Кушать совсем не хотелось. Физ упражнения : качалка пресса несколько раз в день по 8 минут, поездка на велотренажере и 30 минут крутила ненавистный обруч массажный. Синяков вроде больше нет) Часам к 7ми вечера мой вес был 47.9 приблизительно. Давно таких отвесов не было)) Рада безумно :) Кстати вот всетки странная вещь эти зеркала, смотрюсь в него думаю все ок) фоткаюсь а там все совершенно по другому выглядит... Вчера очень расстроилась по этому поводу.