Н1Д1. Добавила фотографии для мотивации

Главные вкладки

Изображение пользователя besion_de_toi.
вс., 17.06.2012 - 18:24 — besion_de_toi

В спортзал сегодня не успеваю - работы много :( вечером покачаю пресс и позанимаюсь йогой, массаж бы тоже не помешал.

Меню на сегодняшний день:

15:00 - кофе, апельсиновый фреш, черешня, клубника
18:00 - мисо-суп
19:00 - огурец, помидор, горошек, черешня
22:30 - овощной салат (огурец, помидор, лук, чеснок, подс. масло, уксус, соевый соус), 1 подсушенный тост, 2 зерновых хлебца, зеленый чай

Для мотивации добавила фотографии. Свежие не успела сделать, пусть будут хоть такие, здесь около 68 кг, то есть на 5 кг меньше чем сейчас.

ну я и хрюшка :(
3.jpg
2.jpg
1.jpg


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri