День 8 - яблочки

С утра опять не успела взвеситься, ну да ничего страшного - выполню измерения вечером. Джинсы вроде стали сидеть посвободнее, хотя, может, это и самовнушение. Зато сегодня, наконец, взялась за спорт, хоть за какой-нибудь (покрутила обруч - 500 оборотов, попрыгала через скакалку - 10 минут). На вечер запланировала медовый массажик. А завтра, надеюсь, все-таки доберусь до бассейна :) Сегодня питаюсь яблочками, хотя есть, если честно, пока не особо хочется. Ну да еще не вечер :)
Завтрак (8:00): кофе, грейпфрутовый фреш
Обед (15:00): яблоко
Ужин (18:00): яблоко
Не сдержалась (20:00): кусочек подсушенного черного хлеба с солью
Поздний ужин (22:00): два стакана кефира, 1 морковка, манго (50 гр), творог (2 ч.л.)