31

Мне исполнилось вчера. Получила много поздравлений, даже от тех, от кого не ожидала вовсе и море цветов, как в цветочном магазине, все вазы, банки и кувшины дома с цветами). Никогда со мной такого еще не было.

Я так и живу на ИП. Мой вес не вырос и не снизился. Конечно мне хотелось бы быть чуточку стройнее, но это не главная цель моей жизни. ИП научило меня думать по другому и получать удовольствие от эмоций, когда хочется плакать, надо просто плакать, а не пытаться себя отвлечь, когда хочется скакать от счастья, надо скакать и рассказывать о своём счастье всем вокруг- счастье надо уметь замечать- оно в утреннем солнышке, в улыбке ребенка, в объятиях мужа, а не а в цифре на весах. Теперь по другому смотрю на еду и выбираю её по другому, мясо почти не ем и от готовки получаю удовольствие. Люблю мягкие естесвенные вкусы и ни за что и никогда не буду больше истязать себя диетическими пытками.

Всем весны, солнышка, добра и позитива!)