60.1

Вчера наконец-то купила сантиметровую ленту=) Вся конечно же измерилась. Мои объемы на 28.07.08:
ОГ - 85,5
ОТ - 67
ОБ - 95,5
Объем ноги в районе бедра 55 см.
Девчат, а кто-нить знает диету, чтобы грудка росла, а попа уменьшалась, а?=)))))))))
Вчера кушала с утра кофе со сливками пила, в течении дня схрумала 50 г эм энд эмса (пмс у меня - я его кормлю;)). В обед кушала 2 ст.л. салата из помидоров и огурца, 1/2 апельсинки. В 13.30 рыбная котлетка+тушеная капуста. На полдник сыр 50г + кефир активия 1% 250 мл. Это все. А, еще вечером пила чай без сахара с 1 ст.л.малинового варенья.

Второй день болит желудок, думаю это из-за кефира - кислый продукт. Сегодня не буду пить кефир, постараюсь заменить его натуральным йогуртом (не йогуртными продуктами!) по возможности без содержания сахара. Чмок.