Снова решила написать)

Не знаю почему снова решила написать...год не писала ничего здесь, но при этом регулярно заходила на сайт и читала ваши блоги...это всегда очень поддерживает и не дает расслабляться.
За этот год я почти добилась своей цели...вернее даже не так...я ее добилась, а потом опять себя распустила, но скоро НГ, а потом еще сразу отпуск!!!!Надо СРОЧНО брать себя в руки...вот поэтому думаю на счет японской диеты или гречневой. Потому что когда я себе позволяю просто правильной питание это значит что можно печеньку, шоколадку...а если будет строгая диета, то может меня это будет сдерживать???
А еще я решила тоже теперь (как и вы) каждый день записывать сюда что я кушаю (надеюсь, что тоже поможет). Итак, пока на этой неделе продолжаю (стараюсь) просто правильно питаться (надо подъесть запасы в холодильнике), а потом наверное на японскую (она разнообразнее)
Завтрак:
черный кофе
Перекус:
2 ржаных хлебца
маленький кусочек пирога с творогом (на работе ДР) >)
Обед:
Творог с черносливом и киви
Чай
Ужин:
Яблоко