- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
обед
Главные вкладки
пн., 21.07.2008 - 13:31 — mashe4ka
:( пообедала...но кушать все равно очень хочется. Каждый вечер говорю себе про овощи фрукты и больше ничего, но не получается :( то в на работе у кого-нибудь д.р., то просто не могу сказать себе "НЕТ"!!!!И каждое воскресенье думаю о японской диете и тоже нахожу кучу отговорок.Где же моя сила воли???
Нравится:
- Блог mashe4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- ihba
- Калина
Поиск по сайту
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 11.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 85
За эту неделю: 25
За прошлую: 635
За май: 1042
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Главное....
начало, для этого нужно выбрать ту диету (не менее 20-30дней, за это время организм привыкнет) которая именно тебе подойдет и которая не сильно отличается от твоего привычного образа жизни.
И про стимул не забывать, а когда сядешь на диету и станешь отказываться от угощений (даже на празнике можно найти то что тебе подойдёт), уважать себя будешь!
Или уже потом как отсидишь на большой диете не менее 20-30 дней, перед праздниками разгружайся.
Счастье - желать то, что имеешь!
Счастье - желать то, что имеешь!