Небольшой, но отвесик))

Сегодня 59.5 весы -таки порадовали опять. Хоть 200 грамм, но отвес и это не может не радовать!

По питанию сегодня:

На завтрак было:

Отбивная 100 грамм, печенюшка овсяная со злаками, зеленый чай без сахара.

На обед планирую:

Супчик рисовый (грамм 150), отбивнушка (грамм 50), кусочек серого хлеба

На ужин:

Чай(так как многовастенько мяса было за целый день)