Сверхзадача

Главные вкладки

Изображение пользователя Панти.
вс., 09.10.2011 - 16:46 — Панти

Не знаю, может у многих такие проблемы, буду рада, если кто что посоветует...

Дело в том, что из всех приёмов пищи, дома я есть могу могу по будням только завтрак и, раз в неделю, обед. Остальное время - приходится как-то выкручиваться по кафешкам-столовкам. Можете мне что-нибудь посоветовать: что выбрать в магазине или меню, или может с собой чего брать (при условии ОЧЕНЬ мальнкого кол-ва свободного пространства)?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя LerikaModel.

LerikaModel — чт., 13.10.2011 - 01:50

привет! я вот тоже редко дома ем. во-первых, готовить лень, а во-вторых и не всегда получается. если период строгой диеты, когда продукты четко заданы, то приходится их с собой таскать. а что делать! в какой кафешке найти обезжиренный творог или рис без соли? очень проблематично.
а вот для контроля веса и правильного питания вполне можно и кафешками обходиться. выбирай легкие салаты, без майонеза. если есть возможность, то проси масло растительное отдельно принести и сама налей сколько считаешь нужным. я люблю салат цезарь, заправку только не очень много лить надо. курица, рис с овощами, фруктовые салаты, роллы и суши. все, что не жарилось, не мучное и не сладкое =).
вариантов много, главное приноровиться =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka