Толстушка:)

История моего потолстения началась в институте..Когда легкие перекусы ограничивались шоколадками, а вкусные ужины заменяли любимые шоколадки, конфетки, пирожное..Вот так и началось медленное, но верное набирание веса. Заметила,когда попа не влазила в джинсы, поняла,что нужно худеть...В жизнь вошел спорт, изнуряющие диеты, цель была достигнута- килограммы ушли)но не надолго))пока опять не расслабилась и не начала поглощать сладости!Пагубная привычка атаковала! В течение 1,5 - 2 лет, я избавилась от 10 кг, путем ограничения. Буквально летом 2011 я была 72 кг, решила худеть, и постепенно отказываться от сладостей, от углеводов которые тормозят процесс похудения! Начала с арбузной диеты, точне разгрузочных дней, через день поглощала арбуз) почувствовала легкость, конфетки стала заменять медом (утром натощак кипяченую горячую воду ложку меда и пару капель лимонов), прошло полтора месяца, и мой вес уменьшился с 71 кг до 65,8 кг. Надеюсь не останавляиавться на достигнутом, и продолжить результат похудения! Надеюсь достигнуть желаемых 58! Планирую внедрить 2-3 раза в неделю медовый массаж на проблемных участках тела...и другие мероприятия!!!всем удачи(и мне тоже)