- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Покинули меня мои пятерочки.
Главные вкладки
вт., 04.12.2012 - 13:52 — 8Alone8
Покинули меня мои 55кг неизвестно каким образом.. Жрать меньше надо, вот что, а то до 50 я так и не дойду. Да еще и цель на Новый год не выполню в 55кг. Хотя 1,5недели назад я .. даже перевыполнила план. Весила 54кг.
Но на прошлой неделе набрала чуть ли не до 59. Было около 58-59кг. Сейчас опять 56-57. Не люблю неопределенные цифры, но а что делать.. Чувствую, что организм сопротивляется, да даже правильней сказать, подсказывает, что 55кг, а тем более 50 я весить не могу, но желание сильней. Чувство голода напрочь пропало, поэтому будет легко перетерпеть. О том, что я голодна иногда напоминает урчанием желудок.
Надоели обсалютно все, кто говорит, что надо, НАДО кушать, и кушать не один раз, а стабильно 3, а то 4, 5 раз в день!!!!! Для меня это, ну нереально вообще!!!! Я ем только 1, 2 раза и то у меня после 500гр кефира с яблоком сытость на весь последующий день, и живот раздувается, как-будто я съела кастрюлю супа.
Хотела сказать, что 52кг я весила в 2007 году, помоему это был 4-5 класс. Папа помню мне говрил, что я на спичку похожа.
В общем худею со вчерашнего дня маложранием. Постараюсь записывать, что буду кушать и какие упражнения делать. Очень хочу пресс и руки накачать, да и найти какие нибудь упражнения для похудения ног.
Нравится:
- Блог 8Alone8
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня просто нет
У меня просто нет слов)
Блин..да ваще не ешь)))нафик оно надо=))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Неа, не получтся так, есть
Неа, не получтся так, есть любимая еда от которой я не откажусь)
Ну это уже радует=)))))) Чего
Ну это уже радует=))))))
Чего ты паришься..не пойму=)
Поддерживай свои 55 и наслаждайся худобой)
То, что вес так скачет..это уже не к добру..после зажорчиков-то...возможно это сигнализирует, что организм пытается копить и воду, и жир..
У меня такое было, поверь)
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
У меня так всегда было .. Что
У меня так всегда было .. Что в 76кг, что сейчас, не пойму почему так происходит .. Наверное питаться нормально надо)
В том-то и дело, что
В том-то и дело, что да-))
Причем объясни родителям, что у тебя очень сузился желудок, а на тяжелую пищу ты вообще плохо реагируешь!!
Кушай по чуть-чуть кашек, фрукты сейчас активизуруй, зима на дворе ведь! Про овощи не забывай!
Ну а основное - это ж белок! Курочку, творожок (я например люблю нежирный и маложирный, мне от 9 процентов нехорошо), грибочки, бобовые, рыбу.
Плохо тебе от большой порции? Так возьми рыбную филешку - она по весу 100-150 грамм максимум, запеки и скушай с половинкой помидорки и заешь фруктом...!Уже лучше..чем сидеть на одном кефире, а потом, как ненормальная набрасыватся на всю еду и мучатся потом болями в желудке и кишечнике=)
Я вообще не знаю..у меня девочка знакомая работает моделью. И весит 56 при 183..Ну такой же ж костяк)))Так что в 50 даж и не знаю, как ты будешь выглядеть( Может даже болезненно(А эт нехорошо..(
Хоть ты фоту и не выставляешь, я уверена, ты худышка что надо! А бедры сколько там 94 или 95? Тьфу! Посмотри на Даху Астафьеву...она точеная, как куколка..Худенькая вообще...А бедры..ну вот 97 см и все(Такая кость=)
У тебя уже просветы между ног наверное будь здоров..!))Люблю просветы=) Они такие милашеские=)))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
У тебя метаболизм теперь
У тебя метаболизм теперь очень-очень медленный, организм привык к минимуму калорий, стараясь выжить, вот и все.
Мне помогает худеть массаж
Я всегда так ела, как сейчас.
Я всегда так ела, как сейчас. Просто был период зажора и не маленький, а года 2.
Оно и понятно, что ты всегда
Оно и понятно, что ты всегда так ела. Организм привык. И сейчас как-только ты хоть чуть-чуть выбьешься из своего "минимумеды" графика - тут же начнешь поправляться. Такое ведь уже было, да?
Мне помогает худеть массаж